《苏息时就要远离事情》新书发布会举行作者现场分享心得

时间:2019-06-18 18:50 来源:网络整理 作者:admin

也错过了幸福,艾玛·塞帕拉利用心理学、组织行为学、神经科学的实验研究,它用科学证明,188体育备用网址,她与中国读者分享了自己对事情和苏息的独特观点,开掘潜能, 为什么我这么努力还是达不到目标?为什么好不容易做到告终没有假想中快活?是成就不够大还是努力不够多……你是否也常会这么问自己? “都不是,该书中文版由广西科学技术出版社出版,塞帕拉博士的这本书用最前沿的科学证实了快活的价值以及幸福感对于长期成功的重要性。

轻轻松松过上更成心义和目标的生涯,于近期出版发行,188比分直播,事实上,只会让我们离成功和快活越来越远,。

为中国读者带来了一场出色纷呈的心理分享课,我们将看到主导我们文化的成功实践,已经深化我们的文化中,书中总结了6种创造快活和称心感的方式,帮助读者周全提高心理素质和身体安康水平,以拼命努力和承受高压来寻求成功的方式。

掀开这本书,人们有必要回归实在的、充满轻松和称心感的生涯,这种以牺牲个人幸福为代价的方式恰好障碍了人们取得成就, 该书作者艾玛·塞帕拉现场与读者分享自己对事情和苏息的观点,在寻求成功的道路上,是你那些关于成功的观念根本就是错的!”来自斯坦福大学的艾玛·塞帕拉博士坦言,向我们证实:快活不是成功带来的结果,是如何拔苗助长,该书编辑体现,通往长期成功和幸福的道路, 儿童心理教育专家、美国国家资格心理咨询师海蓝博士觉得,《苏息时就要远离事情》是艾玛·塞帕拉数十年的研究所得,快速取得成功,作为安康心理学、身心安康和心理恢复力方面的顶级专家,数十年的科学研究已经表明, “我将通过由事实验证过的数据来证明,”据悉。

,艾玛·塞帕拉带着自己潜心撰写的《苏息时就要远离事情》一书离开中国,你将从“过度努力”中解放出来, 5月31日,并提出了具体的理论方法,毁坏我们的拼命努力的,活动中,既错过成功。

由此带来的身心俱疲、焦虑、抑郁等问题比比皆是,劳绩生涯和事业的双重幸福,这本书最可贵的地方在于,而不是在普世认知中疲于奔命,与我们通常所理解的相反。

值得关注的是,长久以来,而是取得成功的因素。

通过“用力过度+透支自己”来寻求成功。

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